Nếu không muốn “ra nhanh” hãy áp dụng các cách sau

Đối với nam giới, việc kéo dài thời gian quan hệ có ý nghĩa quan trọng không chỉ giúp họ duy trì sự xung mãn với đời sống tình dục mà còn khiến họ trở nên “mạnh” đúng nghĩa trước người bạn đời của mình. Thế nhưng, không phải ai cũng làm được điều đó, nhiều nam giới gặp phải tình trạng “chưa đi chợ đã hết tiền” gây ra cảm giác hụt hẫng khó chịu. Nếu không muốn gặp phải tình trạng này, nam giới nên chú ý áp dung những cách sau:

Xuất tinh sớm là một bệnh khá phổ biến ở nam giới hiện nay. Bệnh này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như tâm lý (căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng,…), do bệnh lý hoặc một số thói quen xấu hàng ngày như lạm dụng thủ dâm. Việc điều trị xuất tinh sớm sẽ rất dễ dàng nếu như chẩn đoán được đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời. Bệnh nhân mắc chứng xuất tinh sớm có cơ hội chữa khỏi hoàn toàn rất cao.

Những thông tin bạn tìm đọc được trên mạng là hoàn toàn chính xác. Hiện nay bên cạnh việc sử dụng thuốc trị xuất tinh sớm thì còn có nhiều cách để không xuất tinh sớm khi quan hệ. Cụ thể:

Chọn bao cao su thích hợp:

Bao cao su ngoài tác dụng tránh thai, hạn chế lây nhiễm bệnh tình dục còn có tác dụng giảm kích thích đầu dương vật. Loại bao cao su hỗ trợ kéo dài thời gian “yêu” cho các chàng thường chứa lượng nhỏ benzocaine hoặc lidocaine, đồng thời chứa nhiều chất bôi trơn nhằm giảm độ nhạy cảm và sự ma sát nơi vùng kín, khiến nam giới yêu được lâu hơn. Khi bạn ra hiệu thuốc mua bao cao su nhớ nói rõ là mua loại có chức năng kéo dài thời gian quan hệ, hoặc các shop bao cao su sẽ được tư vấn chi tiết.

Thử thay đổi tư thế quan hệ:

Đây được coi là một biện pháp kéo dài thời gian yêu hiệu quả cho các đấng mày râu. Trong lúc bạn gần đạt đến đỉnh điểm thì việc thay đổi tư thế là một lựa chọn khôn ngoan, nó giúp nam giới giảm cảm giác ở dương vật nhờ đó thời gian quan hệ được kéo dài ra. Tuy nhiên, với phương pháp này bạn cần lưu tâm đến thái độ của bạn tình. Nhiều chị em rất ngại thay đổi tư thế do sở thích hoặc do tâm lý thì bạn cần thỏa thuận và trao đổi trước với bạn tình để tránh xảy ra mẫu thuẫn.

Đừng nghĩ tới việc lên đỉnh của chính mình

Bộ não góp một phần không nhỏ vào việc quyết định thời điểm đạt cực khoái của nam giới. Vì vậy, thay vì tập trung vào chuyện cực khoái của bản thân khiến nam giới càng chóng kết thúc quá trình giao hợp thì hãy để ý tới những chi tiết khác như làn da mịn màng, đôi chân gợi cảm của nàng xiết lấy người bạn, từ đó giúp kéo dài thời gian yêu. Đây là một trong những cách chống xuất tnh sớm khi quan hệ hiệu quả.

Bài tập Kegel cho dương vật:

Bài tập Kegel có thể giúp bạn đáng kể trong việc kéo dài thời gian quan hệ và điều khiển quá trình xuất tinh. Cách thức thực hiện rất đơn giản: bạn chỉ cần lặp đi lặp lại việc co thắt hậu môn như thể khi bạn đang đi tiểu mà đột ngột dừng lại. Một khi bạn đã quen với bài tập, hãy thực hiện nó mọi lúc mọi nơi, bất cứ khi nào bạn rảnh dỗi.

Trên đây là một số cách tự nhiên chúng ta có thể dễ dàng áp dụng nếu như không muốn “ra quá nhanh”. Tuy nhiên, nếu như tình trạng của bạn vẫn không được cải thiện thì hãy chủ động đi khám sớm để được chưa trị nhé.

Nếu còn thắc mắc hay muốn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, đừng nên ngại ngùng hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0168 558 1111- 028 392 57 111 hoặc [Tư vấn trực tuyến] các chuyên sẽ hỗ trợ nhiệt tình, chu đáo, đảm bảo giữ bí mật mọi thông tin của bệnh nhân.

Địa chỉ khám chữa bệnh: Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, số 221 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.