Tại sao đau dạ dày hay tái phát ?

Hiện nay viêm loét dạ dày đang gia tăng với tốc độ đáng lo ngại. Ở Việt Nam, tỉ lệ người viêm loét dạ dày chiếm tới 7 – 10% dân số
Hiện nay viêm loét dạ dày đang gia tăng với tốc độ đáng lo ngại. Ở Việt Nam, tỉ lệ người viêm loét dạ dày chiếm tới 7 – 10% dân số.Điều đáng quan tâm là bệnh này tuy khá phổ biến nhưng lại khó chữa, dễ tái phát, và có nguy cơ tiến triển thành ung thư. Vậy lý do tại sao khiến cho căn bệnh viêm loét dạ dày lại khó chữa và hay tái phát như vậy?Cùng xem những nguyên nhân chính khiến bạn thường xuyên bị đau dạ dày dù đã tuân thủ đúng phác đồ điều trị.
Vi khuẩn H.p là tác nhân gây bệnh chính
Phần lớn bệnh nhân đau dạ dày NGHĨ do thủ phạm chính gây là vi khuẩn Helicobacter Pylori (H.p) gây ra. Sau khi uống 1 lộ trình kháng sinh của bác sĩ là thường bỏ thuốc, không điều trị dự phòng Bên cạnh đó, đây là loại vi khuẩn khó diệt tận gốc nên người bệnh dễ bị đau dạ dày mãn tính. Tuy nhiên hiệu quả điều trị thường không đạt tối đa vì khả năng kháng kháng sinh của H.p ngày càng cao.
Thói quen ăn uống không hợp vệ sinh
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến bệnh đau dạ dày mãi không khỏi. Thức ăn, đồ uống không đảm bảo an toàn vệ sinh, nhiều người gắp chung thức ăn, uống ăn chung muỗng, uống chung ly,… là yếu tố lây nhiễm vi khuẩn HP – nguyên nhân khiến đa số bệnh nhân viêm loét dạ dày tá tràng cũng như nhiều bệnh về đường ruột như viêm dạ dày cấp tính, đau dạ dày, đầy bụng, buồn nôn,… Đau dạ dày là căn bệnh dai dẳng, thường chuyển sang mãn tính và tái đi tái lại vì vậy người bệnh cần kiêng khem và ăn uống hợp vệ sinh.
Chế độ sinh hoạt, làm việc không hợp lý
Rối loạn giờ giấc ăn uống như ăn không đúng bữa, không đúng giờ, ăn thì quá no hoặc lúc thì nhịn đói quá lâu là những nguyên nhân gây tái phát đau dạ dày. Bên cạnh đó, người bệnh ăn nhiều chất kích thích, chất chua cay hoặc uống rượu, bia, hú thuốc lá cũng là tác nhân khiến bệnh dạ dày chữa mãi không khỏi.
Đặc biệt, bệnh lý liên quan đến dạ dày còn thường gặp ở những người hay lo lắng, sợ hãi, làm việc quá căng thẳng, gặp ở người sống ở thành thị nhiều hơn ở nông thôn, gặp ở người làm việc trí óc nhiều hơn ở người làm việc chân tay.
Người bị đau đạ dày chỉ chữa bệnh ngay tức thời
Mỗi khi cơn đau dạ dày đến, người bệnh thường có thói quen dùng rất nhiều thảo dược như nghệ, cam thảo, chuối hột, trà hoa cúc… thậm chí sử dụng thuốc chống viêm, kháng sinh làm giảm cơn đau ngay lập tức.Khi cơn đau qua đi, vì chủ quan hoặc bận rộn bệnh nhân không quan tâm đến việc điều trị bệnh dứt điểm. Sai lầm này khiến vi khuẩn hoạt động trở lại và cơn đau tái phát.
Các giải pháp để hạn chế đau dạ dày tái phát
Để hạn chế căn bệnh dai dẳng này bên cạnh việc có chế độ ăn uống, sinh hoạt, sử dụng thuốc hợp lý, sau đây là một vài giải pháp cụ thể tốt cho dạ dày của bạn:
– Vận động nhẹ trước khi ăn hoặc tập thể dục như đi bộ, chạy chậm liên tục 30-45 phút lúc 5-6 giờ chiều trước khi ăn tối 1 tiếng.
– Thường xuyên thêm món rau xanh vào trong thực đơn, ăn hoa quả trước khi ăn giúp hấp thụ các vitamin, tránh táo bón: chuối, đu đủ, bắp cải, khoai lang, khoai tây,…
– Ăn đúng giờ và ngủ sớm, ngủ 1 chút vào buổi trưa. Ngoài ra, bạn có thể tập thiền định, yoga để tránh suy nghĩ, giảm stress cho cơ thể.
– Rèn luyện bản thân với việc tập thể dục, vận động thường xuyên kết hợp với một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tránh suy nghĩ và stress sẽ góp phần điều trị hiệu quả đau dạ dày.